Актуально

УРПН по Белгородской области: Памятка для населения по профилактике гриппа и ОРВИ

12.02.2018

УРПН по Белгородской области: Памятка для населения по профилактике гриппа и ОРВИ

Памятка для населения по профилактике гриппа и ОРВИ

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ГРИППЕ?

С наступлением холодного времени года резко возрастает число острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) и гриппа.

Грипп – это острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусом гриппа. Входит в группу острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ).

Характерные клинические проявления гриппа: внезапное острое начало заболевания, сопровождающееся резким повышением температуры тела (выше 38-40˚С), ознобом, головной болью, болью в мышцах, общей слабостью, кашлем.

 

КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ГРИППА?

ПРАВИЛО 1. Соблюдайте гигиену.

- Часто мойте руки с мылом. Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками.

- Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

ПРАВИЛО 2. Соблюдайте расстояние и этикет.

- Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных.

- Избегайте поездок и многолюдных мест.

- Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.

- Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями.

- Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. Ведите здоровый образ жизни.

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ КТО-ТО ИЗ БЛИЗКИХ ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ?

- Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.

- Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.

- Часто проветривайте помещение.

- Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

- Часто мойте руки с мылом.

- Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).

- Ухаживать за больным должен только один член семьи.

ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ ЗАБОЛЕВАНИЯ СРОЧНО ОБРАЩАЙТЕСЬ К ВРАЧУ!


Адресные таблички
Взаимодействие прокуратуры с общественностью. Русских Александр. Слово прокурору.

Февраль 2018г

Архив »

Хиты
56935207
118553
Хосты
1480900
6135
Посетители
2383470
12390
64